Affirmatie

Hieronder vind je een afbeelding die je kunt uitprinten voor jezelf. Ik werk graag met affirmaties. Ze zijn kort en krachtig . Je kunt er niet omheen. Bij langere affirmaties raak ik vaak de weg kwijt en je komt niet bij de essentie uit. Een affirmatie brengt meer positiviteit in het leven. Je hebt al zoveel gedachten per dag en de meeste ervan zijn al negatief. Dus positieve zijn welkom toch? Hieronder kun je je eigen affirmaties opschrijven. Een positieve affirmatie begint met ik ben of ik heb. Verderop in de afbeelding zie je een voorbeeld. Kies er per dag eentje uit of ga voor 1 week aan de slag met een affirmatie. Op de badkamerspiegel is het handigst, je poetst namelijk 2x je tanden. Dus laten deze affirmaties net als tandenpoetsen een gewoonte worden. Voor een rustiger hoofd en gelukkiger leven.